自衛隊筋トレ
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自宅で出来るトレーニング 腹筋編 後半
最強 陸上自衛隊習志野駐屯地の第１空挺団に筋肉潜入でベンチプレス対決です
限界へ 人は何の為に鍛えるのか 日本最強部隊第一空挺団の訓練体験で見えたものとは 感動のラストは必見です
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